СКОРО В ШКОЛУ!
Подготовка к школе – это многогранный процесс, который включает в себя навыки по различным предметам – чтение, счет, письмо. Малыш должен уметь заниматься различными видами творчества – это рисование красками и карандашами, лепка, аппликация. Ребенок должен знать цвета, формы, времена года и еще много-много всего интересного. А еще будущий первоклассник должен быть социально адаптирован – это значит, что ребенок должен уметь общаться со сверстниками и взрослыми, не бояться их.
Практическая подготовка
Кроме психологического аспекта, следует задуматься и о практической стороне вопроса. Перед школой обязательно нужно сделать все прививки, как минимум, за месяц, чтобы исключить возникновение непредвиденных реакций. Если ребенок встает поздно, его нужно постепенно готовить к ранним подъемам, для этого за пару недель до начала учебы вставайте все раньше и раньше. Постепенное смещение часов подъема избавит вас от резкого стресса, который может повлиять на состояние малыша.
Одежда первоклассника должна быть не только красивой, но и комфортной, она не должна сильно мяться, нужно приобретать предметы гардероба из натуральных тканей, которые пропускают воздух. Обувь также должна быть удобной, рюкзак должен соответствовать эргономическим, эстетическим и медицинским требованиям. Приучайте малыша, что в школу нужно брать только необходимые принадлежности, не стоит таскать все, что есть на письменном столе. Тяжелый рюкзак носить гораздо сложнее, это может привести к излишней усталости и проблемам с позвоночником.
Еще до начала школьного периода обратите внимание на письменный стол, где будет заниматься малыш. Следите за тем, чтобы ребенок сидел на стуле ровно, не горбился, не склонялся над тетрадью слишком низко. Под ноги будущему первокласснику нужно положить небольшую подставку. Обратите внимание на расположение ног. Колени должны быть согнуты под прямым углом, равно как и голень по отношению к ступне. Обратите внимание на освещение, свет должен падать на стол с левой стороны, в идеале это должен быть дневной свет. Если не обращать внимания на все эти мелочи, то со временем это может привести к ухудшению зрения у ребенка. Согласно статистике, каждый десятый ребенок нуждается в очках после начала посещения школы. Поэтому родители должны приложить максимум усилий, чтобы сохранить зрение ребенка.
Предлагаем несколько рекомендаций, которые могут помочь детям и родителям вернуться в школьный режим
1. Заранее перестройте график сна и составьте расписание на будущий учебный год.
2. Постепенно сократите время нахождения вашего ребёнка перед телевизором, экраном компьютера или телефона.
3. Создайте приятные и особенные ритуалы, которые помогут всей семье переключиться на режим без стресса. Можно проводить время вместе с детьми, читая книги, делая забавные проекты или готовить вкусную еду.
4. Здоровье ребёнка – залог его успеха в школе. Перед началом учебного года пройдите диспансеризацию: посетите основных врачей, чтобы удостовериться, что всё в порядке.
5. Важно обеспечить школьника правильным питанием, чтобы он чувствовал себя бодрым и выносливым.
6. Чтобы адаптация прошла мягко, поддерживайте дома позитивную атмосферу и воспитывайте в ребёнке самостоятельность.
7. Все дети, без исключения, обожают моменты подготовки к школе: покупка нового ранца, красивого пенала, модных кроссовок. Не отказывайте детям в удовольствии – пусть выбирают себе портфели и канцелярские принадлежности сами.
8. Не забывайте о диалоге и поддержке ребёнка в сложных ситуациях.
