Уважаемые родители!
Детская городская поликлиника № 4 приглашает детей на вакцинацию против ГРИППа!
В осенний период традиционно отмечается подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями, поэтому сейчас крайне важно пройти вакцинацию от гриппа.
Вакцина против гриппа – лучший из имеющихся в нашем распоряжении инструментов для профилактики гриппа и снижения риска возникновения серьезных осложнений и даже летальных исходов.
Грипп – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус.
Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.
Как защитить себя от гриппа
• Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная вакцинация.
• Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой
• Мойте руки
• Промывайте нос
• Регулярно делайте влажную уборку помещений
• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
• Используйте маски в общественных местах и в транспорте
• По возможности избегайте мест массового скопления людей
• Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)
• В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
ВАЖНО!
• Самолечение при гриппе недопустимо. Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач.
• При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом.
• Крайне опасно переносить грипп на ногах. Это может привести к тяжелым осложнениям.
Что делать, если вы заболели:
- Оставайтесь дома.
- Соблюдайте постельный режим.
- Выполняйте все рекомендации лечащего врача.
При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком.
- Принимайте лекарства вовремя. Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды)
Как снизить риск заражения окружающих
• По возможности изолируйте больного в отдельной комнате
• Регулярно проветривайте помещение, где находится больной
• При уходе за больным используйте маску.
Будьте здоровы!
