Для правильного развития ребенка и приобретения им стойкого иммунитета к различным заболеваниям с ребенком 
необходимо заниматься гимнастическими и дыхательными упражнениями, а также проводить регулярные сеансы гигиенического массажа. Регулярно проводимые массаж и гимнастика способствуют правильному развитию всех органов чувств, функций кожного покрова и мускулатуры ребенка.
Массаж - способствует укреплению у ребенка всего опорно-двигательного аппарата, повышению тонуса мышечной системы, пластичности и сократительной способности мышц, эластичности и подвижности связочного аппарата.
При воздействии массажными приемами на кожу, мышцы и связки возникают ответные реакции со стороны различных органов и систем. Особенно сильное воздействие массаж оказывает на нервную систему. Массаж оказывает воздействие и на перифирическую капиллярную сеть. Лимфообращение также подвержено влиянию массажа. Ток лимфы и крови ускоряется, для органов и тканей создаются благоприятные условия.
Массаж улучшает функциональное состояние нервной системы, например, при повышенном внутричерепном давлении применяются приемы, направленные на его «выравнивание». Массаж и гимнастика способствуют развитию головного мозга, а это позволяет лучше осваивать новые навыки (переворачиваться, садиться, ползать, лепетать и т.д.).
Массаж помогает нормализовать тонус мышц, подготовить их к нагрузке, что, в свою очередь, позволяет не просто раньше осваивать те или иные двигательные навыки, но, прежде всего, делать это правильно, что в конечном итоге помогает сформировать правильную осанку, правильную установку стоп и т.д.
Специальные массажные приемы и упражнения для дыхательной системы, развивают мышцы, принимающие участие в акте дыхания, легкие, сердце, что способствует лучшему насыщению крови кислородом, влияют на газообмен в органах и тканях. Массаж влияет и на пищеварительную систему: адекватная физическая нагрузка для малыша способствует улучшению его аппетита, а специальные массажные приемы помогают отхождению «газиков» и дефекации при запорах и вздутии живота (метеоризме).
Родителям необходимо знать противопоказания к применению массажа:
· острые лихорадочные заболевания;
· заболевания кожи - гнойные и гнойничковые поражения;
· остеомиелит;
· склонность к кровотечениям;
· тяжелые формы недостаточности питания (гипотрофия, атрофия);
· острые воспалительные реакции лимфатических узлов, мышц, костей;
· острые артриты, туберкулез костей и суставов;
· врожденные пороки сердца, протекающие с выраженным цианозом и расстройством компенсации;
· диатез (в острой форме);
· острые формы нефрита;
· острые формы гепатита;
· большие пупочные, бедренные, мошоночные грыжи с наклонностью к ущемлению;
· значительные расстройства нервной системы.
В ГБУЗ АО «Детская городская поликлиника №4» кабинет массажа и ЛФК (каб. 21) работает ежедневно с 8.00 до 20.00. Запись на массаж осуществляется по понедельникам каждые две недели в 12.00. Для записи на массаж или ЛФК необходима медицинская карта Вашего ребенка с назначением врача-специалиста (ортопед, невролог, офтальмолог, педиатр и т.д.)
Профилактический массаж своему ребенку Вы можете делать сами. Если у Вашего ребенка нет отклонений в развитии, серьезных заболеваний, посоветуйтесь с участковым врачом-педиатром о допустимых приемах массажа для Вашего малыша. Кроме того, в нашей медицинской организации Вы можете получить консультацию медицинской сестры и врача ЛФК по проведению массажа и гимнастики. Специалисты кабинета покажут все основные приемы и посоветуют выбрать наиболее эффективные. Каждую субботу с 10.00 в кабинете №21 проходит «Школа молодой матери», где Вы можете научиться делать массаж своему малышу.
Советы от «Школы молодой матери»
Общеукрепляющий массаж для грудничков, основные правила и элементы:
- Делать массаж лучше либо утром, сразу после сна, либо днем перед кормлением ребенка.
- В помещении не должно быть сквозняка или духоты. При желании можно включить приятную музыку.
- Руки массажиста должны быть теплыми, за этим следует следить во время всего сеанса. Помните, любая мелочь может свести на нет все старания, если ребенок не будет получать удовольствия от процесса.
- Начинать любой массаж нужно с легких поглаживаний, ими же следует его завершить.
- Помассируйте ручки малыша, от ладошек до предплечья и обратно. Сделайте небольшую гимнастику ручек.
- Помассируйте ножки, начиная с пяточек. «Порисуйте» на пяточках пальцем, это очень полезно, ведь там сосредоточены нервные окончания, отвечающие за работу всего организма.
- Массаж для грудничков всегда следует делать от периферии к центру.
- Сгибайте ножки в коленях и поочередно или вместе прижимайте их к животику. Это поможет избавиться от газиков в кишечнике. После этого нужно помассировать животик. Это поможет малышу при коликах и послужит хорошей профилактикой пупочкой грыжи.
- Переверните ребенка на животик и помассируйте спинку, это укрепит позвоночник.
- Курс массажа обычно составляет 10-15 сеансов, с интервалом в месяц
Материал подготовила заведующая педиатрическим отделением №5 Жвачкина М. А.
