Синдро́м внеза́пной де́тской сме́рти, СВДС — внезапная смерть от остановки дыхания внешне здорового человека или ребенка , при которой вскрытие не позволяет установить причину летального исхода.
Как предотвратить синдром внезапной смерти младенца (СВСМ)?
Можно существенно снизить риск СВСМ, следуя простым рекомендациям, разработанным педиатрическими сообществами мира. Соблюдение этих простых правил безопасного сна младенца позволить в значительной степени снизить не только риск СВСМ, но и смерть от внешних причин, таких как удушение, закупорка дыхательных путей, застревание головы ребенка между разными предметами.
Факторы социального риска СВМС:
· ночной сон в одной кровати с родителями, в том числе в состоянии опьянения,
· «пассивное» курение для ребенка — курение его матери, отца,
· отказ матери от исключительно грудного вскармливания в первые шесть месяцев жизни ребенка,
· самостоятельный перевод матери на кормление ребенка искусственной смесью
· многодетные матери,
· матери, воспитывающие детей без отцов,
· матери, ранее лишенные родительских прав на старших детей;
· юные матери в возрасте 16–20 лет,
· низкий уровень образования родителей,
· плохие жилищно-бытовые условия семьи, печное отопление,
· выход матери на работу и оставление грудного ребенка в ночное время на отцов, бабушек, старших детей;
· купание грудного ребенка в бане.
Факторы гендерного риска СВМС:
· мужской пол ребенка
Факторы психологического риска СВМС:
· ночной сон грудного ребенка в одной кровати с уставшей матерью,
· ребенок рожден от незапланированной беременности,
· нежеланный ребенок,
· недостаточное психологическое, эмоциональное внимание матери к ребенку,
· недостаточное внимание членов семьи к матери грудного ребенка, к матери, которая кормит грудью.
Факторы медицинского риска СВМС:
· преждевременные роды и рождение ребенка весом менее 2,9 кг;
· предшествующие аборты, выкидыши, мертворождения,
· болезни матери во время беременности, включая инфекции, передающиеся половым путем.
Реализация вышеперечисленных факторов риска в особой группе детей первого года жизни:
· ребенок родился больным, с врожденными заболеваниями,
· перенесенные ребенком грудного возраста операции,
· длительные периоды госпитализации в стационаре,
· излишняя или недостаточная прибавка в весе в первые месяцы жизни;
ПОМНИТЕ:
· 1. Кладите ребенка спать на спину! Внимание! Не используйте полотенца и различные подкладки, пытаясь уложить ребенка на спину, они могут стать причиной удушения ребенка.
· 2. Внимательно отнеситесь к выбору места для сна ребенка! Заранее приготовьте для ребенка кроватку для сна. Матрас должен быть жестким. В кроватке не должно быть никаких игрушек, подушек, одеял, платков и других предметов, способных перекрыть дыхательные пути ребенка.
· 3. Совместный сон с ребенком на диване, в кресле несет в себе чрезвычайно высокий риск СВСМ или удушения ребенка!
· 4. Не используйте устройства, которые по заявлениям производителей направлены на предотвращения риска СВСМ их эффективность и безопасность не доказана!
5. Не оставляйте ребенка надолго спящим на машинном сидении, в коляске, детских качелях, надувных сиденьях, переносках для младенцев, слингах. Если ребенок уснул в одном из этих· мест, как можно скорее перенесите его в колыбель или кроватку.
· 6. Спите в одной комнате, но не в одной кровати! Лучше, если первые полгода ребенок будет спать в одной с вами комнате. Не кладите ребенка спать с собой в постель – это увеличивает риск СВСМ даже у некурящих матерей. Укладывание младенца с собой в кровать так же может привести к удушению, перекрыванию дыхательных путей, придавливанию ребенка.
· 7. Не перегревайте своего ребенка. Чтобы не перегреть ребенка, пока он спит, одевайте его так, чтобы на нем было на один слой одежды больше, чем взрослый человек надел бы в данном помещении для того, чтобы чувствовать себя комфортно. Следите за симптомами перегревания, такими как капли пота, влажные волосы.
· 8. Не курите! Практически все исследования определили, что курение во время беременности повышает риск СВСМ.
· 9. Не употребляйте алкоголь и запрещенные вещества во время беременности!
· Употребление алкоголя и запрещенных веществ - это факторы риска СВСМ. И, безусловно, эти факторы могут в значительной мере отразиться на здоровье вашего будущего ребенка.
· 10. Берегите ребенка от сигаретного дыма!
· Сохраняйте воздух вокруг ребенка в доме, машине и любом другом месте свободным от сигаретного дыма. Если кто-то из близких курит, убедитесь, что они делают это за пределами дома, квартиры. Если вы сами курите, то лучше всего бросить эту вредную привычку.
· 11. Вакцинируйте ребенка!
· Иммунопрофилактика инфекционных болезней путем вакцинации в соответствии с рекомендованным графиком может снизить риск СВСМ до 50%. Недоношенным детям и детям, перенесшим патологические состояния во время родов и в период новорожденности (первые 28 дней жизни) могут быть показаны дополнительные иммунопрофилактические мероприятия. Проконсультируйтесь по этому вопросу с врачами – неонатологами отделениям патологии новорожденных или участковым педиатром.
· 12. Кормите грудью, если можете.
· Исключительно грудное вскармливание в течение 4-6 месяцев снижает этот риск СВСМ примерно на 70%.
Безопасность в автомобиле.
Если Вы планируете перевозить Вашего ребенка в автомобиле, обязательно используйте специальную люльку для перевозки младенцев – это защитит Вашего ребенка от травм в случае автомобильной аварии. Не думайте, что если Вы строго соблюдаете правила дорожного движения, то Вам ничего не угрожает, есть другие, менее опытные участники дорожного движения.
Безопасность при купании.
В последнее время участились случаи смерти детей от утопления во время купания. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время купания.
Эти простые рекомендации помогут обеспечить безопасный сон вашего ребенка и сохранить ему жизнь!
